Gesunde Gemeinde

Gesunde Gemeinde Beautragte der Marktgemeinde Heiligenkreuz/W. ist
Frau Sylvia Wanz, TelNr.: 0664/4389991

 

2iBus - Der rollende Jugendbus

Eine Aktion der Gesunden Gemeinde Heiligenkreuz am Waasen für unsere Jugend!

Hallo Mädl´s & Burschen, liebe Eltern!

Der „2iBus“, der einzigartige rollende Jugendtreff von WIKI, hält jetzt auch regelmäßig in Heiligenkreuz am Waasen!

So können alle von 12-17 Jahren folgende Angebote kostenlos in Anspruch nehmen:

  • Drehfussball
  • Internet surfen
  • Fun- und Sportartikel (Fußball, Volleyball, Federball …)
  • SingStar, PS2
  • Brett- und Kartenspiele, Bastel & Kreativecke
  • Nintendo Wii Konsole
  • Info Point mit interessanten Jugendthemen
  • Chill-Out Zone
  • Zeitschriftenecke („Mädchen“, „Bravo“ …)
  • und vieles mehr ….

die Termine sind immer dienstags (14-tägig) jeweils von 14-19 Uhr bei der Stiefingtaler Sport- & Freizeitanlage

www.netlog.com/2ibus; Infohotline: 0676/5777514

Außerdem gibt es jeden Monat Gemeindewettbewerbe mit tollen Überraschungen. Ob beim Internetsurfen, Drehfußballturnier, Sing-Star-Nachmittag oder einfach nur gemütlichem Plaudern, bei uns findest du bestimmt das richtige Freizeitprogramm...

Wir freuen uns auf Dein Kommen!
Gesunde Gemeinde - Beauftragte Sylvia Wanz
Bürgermeister Franz Platzer

 

Veranstaltungen der Gesunden Gemeinde

TAI CHI Turnen

Jeden Mittwoch um 19 Uhr im Gymnastikraum der Volksschule Heiligenkreuz/W.

Nähere Informationen erhalten Sie bei Fr. Wanz, TelNr.: 0664/4389991

Fit in den Frühling

Fit in den Frühling 2012
mit Susanne Pinno, Dipl.-Fitnesstrainerin, Pilatestrainerin, Nordicwalkingcoach, Wirbelsäulen- u. Beckenbodentrainerin und ZUMBA-Instructor

WIRBELSÄULENGYMNASTIK
Verbesserte Mobilität und Flexibiliät, Kräftigung des Bewegungsapparates
Jeden Montag, von 18-19 Uhr im Gymnastiksaal der Volksschule Heiligenkreuz/W., Kosten € 60,-- (10 Einheiten) - Beginn Montag, 30. Jänner 2012
Anmeldungen bei Fr. Pinno, TelNr.: 0664/1433098

ALL-IN-ONE-Kurs mit ZUMBA-Einheit
Kräftigung  verschiedener Muskulaturgruppen (Bauch-Peine-Po), Fettverbrennung, Verbesserung der Ausdauer, Verminderung von Bewegungseinschränkungen, Verbesserte Mobilität und Flexibilität,... Jeden Montag, von 19-20 Uhr im Gymnastiksaal der Volksschule Heiligenkreuz/W., Kosten: € 60,- (10 Einheiten) Beginn Montag, 30. Jänner 2012
Anmeldungen bei Fr. Pinno, TelNr.: 0664/1433098

Tanz mit - bleib fit

Aktiv bleiben. Tanzen zur eigenen Freude.
Beginn: Dienstags, den 13. September 2011, jeweils dienstags um 19:30 Uhr im Gymnastikraum der Volksschule Heiligenkreuz/W.
Nähere Auskünfte und Anmeldungen bei Frau Helga Promitzer, Tel. 0664/2700625

 

YOGA

Durch Yoga kann man den Körper fit und flexibel halten, Muskelverspannungen lösen, Muskelstärke und mehr Körperbewußtsein entwickeln. In Kombination mit Klangschalen und einer anschließenden Tiefenentspannung kommen Körper und Geist zur Ruhe, Selbstheilungskräfte werden angeregt und verbrauchte Energie wieder aufgeladen.
Hartha Yoga & Klang Kurs
Termine: 8  Yogaeinheiten jew. Freitag 18 - 19:30 Uhr, 03. März - 04. Mai 12
Wo:        im Gymnastiksaal der Volksschule Heiligenkreuz/W.

Mitzubringen:   Yogamatte, Decke und bequeme Kleidung fürs Üben
Anmeldung:      Sabine Zenz; Tel.: 0660/8126373; E-mail: szenz@gmx.at

Bemühen wir uns um die Wurzeln des Baumes, werden Knospen sprießen und ihren Duft verströmen. Bemühen wir uns um den Körper duften Geist und Seele. - B.K.S.IYENGAR –